Tahukah kamu? Minyak atsiri bukanlah minyak!

Apa yang biasa kita sebut minyak terdiri dari "asam lemak" dan tidak dapat dilarutkan dalam minyak esensial beralkohol.

Minyak atsiri alami adalah zat aromatik yang diekstraksi dari akar, batang, daun, bunga, atau buah tumbuhan alami, dan tersusun dari "senyawa organik" yang dihasilkan melalui fotosintesis pada tumbuhan.

Lima jenis minyak esensial yang paling umum :

1. Bunga dan buah-buahan: termasuk lavender, kamomil, minyak esensial jeruk manis, dll., memiliki efek menenangkan pada tubuh dan pikiran, dan mengangkat semangat

2. Herbal: mengandung pohon teh, kayu putih, minyak esensial cemara, dll., memiliki efek pengusir nyamuk yang menyegarkan

3. Resin: mengandung kemenyan, mur, minyak esensial mawar batu, dll., untuk meningkatkan sistem pernapasan, dan efek meditasi

4. Biji: Mengandung kapulaga, minyak atsiri adas, dll, untuk memperkuat daya tahan tubuh dan membantu pencernaan

5. Akar: Mengandung minyak esensial jahe dan akar wangi yang memiliki efek menenangkan dan menyejukkan pada sistem saraf

Setelah mempelajari berbagai jenis minyak atsiri, mari kita lihat berbagai cara mengekstrak minyak atsiri. Berikut 3 metode umum ekstraksi minyak esensial:

1. Pengepresan dingin

Dalam prosesnya tanpa menggunakan sumber panas apapun, penggunaan pengepresan kulit atau ampas dan penambahan air pada sari buah, kemudian pemisahan minyak atsiri dengan gaya sentrifugal, biasa digunakan pada ekstraksi buah jeruk.

2. Distilasi uap

Metode ekstraksi minyak atsiri tertua dan paling umum, cocok untuk tanaman yang lebih tahan terhadap panas dan tidak akan terpengaruh oleh suhu serta merusak bahan-bahannya.

3. Ekstraksi pelarut

Kebanyakan digunakan untuk bunga rapuh dan halus, yang tidak tahan panas dan tidak dapat diekstraksi dengan penyulingan uap. Menggunakan pelarut kimia, karbon dioksida, minyak nabati, dan minyak hewani digunakan untuk mengekstrak sari tumbuhan, dan kemudian sari asli diisolasi melalui beberapa penyaringan dan distilasi suhu rendah.

Bagaimana cara menggunakan minyak esensial?

1. Aroma

Tempatkan beberapa tetes minyak esensial pada sapu tangan atau tisu toilet dan dekatkan ke hidung Anda untuk menghirup molekul minyak esensial guna mendapatkan efeknya.

2. Difusi

Diffuser, botol, dan batu dapat digunakan untuk mendifusikan minyak esensial dan secara bertahap mengisi udara dengan molekul minyak esensial untuk menghilangkan stres.

3. Mandi

Tambahkan 4-6 tetes minyak esensial ke dalam bak mandi Anda atau oleskan sedikit ke tubuh Anda untuk menghilangkan rasa lelah dan meningkatkan sirkulasi darah.

4. Pijat

Penggunaan minyak esensial dalam pijat dapat membantu mengurangi rasa sakit saat memijat tubuh serta menghilangkan stres mental dan kelelahan, baik itu pijat seluruh tubuh, setengah tubuh, atau kaki.

Pengingat khusus, beberapa jenis minyak atsiri dapat mengiritasi kulit, harap konfirmasi jenis dan konsentrasi keamanan minyak atsiri sesuai petunjuk penggunaan professional. Jika ada rasa tidak nyaman sebaiknya segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.