Sunscreen adalah salah satu komponen penting dalam rutinitas perawatan kulit kita.

Memberikan perlindungan esensial dari efek berbahaya sinar ultraviolet (UV).

Namun, sekadar mengoleskan sunscreen tidaklah cukup, Anda harus menggunakannya dengan benar agar mendapatkan manfaat maksimal. Nah, agar Anda bisa mendapatkan perlindungan matahari yang sempurna, mari kita bahas delapan kesalahan umum dalam penggunaan sunscreen yang mungkin sedang Anda lakukan.

1. Mengabaikan SPF yang Sesuai

Seringkali, orang memilih sunscreen berdasarkan faktor SPF (Sun Protection Factor) yang terlalu rendah. SPF 30 atau lebih tinggi disarankan untuk perlindungan yang efektif. SPF 30 memblokir sekitar 97% sinar UVB, sedangkan SPF 50 memblokir sekitar 98%. Jadi, pilihlah sunscreen dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas Anda.

2. Terlalu Sedikit Mengaplikasikan Sunscreen

Banyak orang hanya mengoleskan sedikit sunscreen, padahal Anda perlu menggunakan sekitar satu ons (sekitar satu sendok makan) untuk menutupi seluruh wajah dan tubuh. Jika terlalu sedikit, perlindungan yang Anda dapatkan akan berkurang.

3. Tidak Mengaplikasikan Sunscreen Secara Merata

Pengaplikasian sunscreen yang tidak merata bisa mengakibatkan area-area tertentu tidak mendapatkan perlindungan yang cukup. Pastikan untuk mengoleskan sunscreen secara merata ke seluruh area kulit yang akan terpapar sinar matahari, termasuk telinga, leher, dan bagian belakang tangan.

4. Mengabaikan Waktu Pengaplikasian

Sunscreen sebaiknya diaplikasikan sekitar 15-30 menit sebelum keluar rumah agar memberikan waktu untuk menyerap dan bekerja dengan baik. Jangan hanya mengandalkan sunscreen yang sudah ada di dalam makeup Anda; gunakan sunscreen terpisah untuk perlindungan yang lebih optimal.

5. Tidak Mengaplikasikan Kembali Sunscreen

Sunscreen perlu diaplikasikan kembali setiap 2 jam, atau setelah berenang, berkeringat, atau mengelap wajah dengan handuk. Ini penting karena sunscreen bisa berkurang efektivitasnya seiring waktu dan aktivitas.

6. Mengabaikan Formula yang Tepat untuk Jenis Kulit

Pilihlah sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Kulit berminyak mungkin lebih cocok dengan sunscreen berbasis gel atau matte, sementara kulit kering bisa memilih formula yang lebih melembapkan. Pastikan juga sunscreen Anda bebas dari bahan-bahan yang bisa menyebabkan iritasi atau alergi.

7. Menggunakan Sunscreen Hanya pada Hari Berawan

Walaupun langit terlihat mendung, sinar UV tetap dapat menembus awan dan merusak kulit Anda. Oleh karena itu, jangan lupakan penggunaan sunscreen meskipun cuaca tampak mendung atau berawan.

8. Tidak Memperhatikan Tanggal Kadaluwarsa

Sunscreen yang sudah kadaluwarsa bisa kehilangan efektivitasnya. Periksa tanggal kadaluwarsa pada kemasan dan pastikan untuk menggantinya jika sudah melewati tanggal tersebut.

Menghindari kesalahan-kesalahan ini dan mengikuti panduan yang tepat, pastinya Anda bisa memaksimalkan perlindungan kulit dari bahaya sinar UV dan menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi. Jadi, ayo mulai perhatikan cara Anda menggunakan sunscreen dan nikmati perlindungan matahari yang optimal! Selamat beraktivitas dan jaga kesehatan kulit Anda, Lykkers!